Consejos para el cuidado de la piel

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Consejos nutricionales

Comer bien es una parte importante de vivir la vida a tu manera. La buena noticia: tener un estoma no debería obstacu...

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Consejos nutricionales para la ileostomía

Después de recuperarte de la cirugía, puedes volver a comer gradualmente, a menos que tu médico te pida que sigas una...

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Consejos nutricionales para la colostomía

Como todo el mundo, a veces puedes sufrir estreñimiento o diarrea. Aumentar la ingesta de líquidos y fibra puede ayud...

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Consejos nutricionales para la urostomía

A menos que tu equipo sanitario te dé instrucciones específicas, las personas con una urostomía no necesitan una diet...

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Actividades físicas

¿Te gusta jugar al tenis o al golf? ¿Crees que no hay nada mejor que hacer jogging, hacer yoga o nadar? ¡Eso es genia...

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Consejos de viaje

Se están tomando precauciones de seguridad adicionales en los aeropuertos y otros centros de tránsito de todo el mund...

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Conocer tu estoma

Como cada persona, cada estoma es único. Los estomas varían en tamaño y pueden ser redondos, ovalados o de forma irre...

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Mantener la salud de la piel periestomal

En el caso de los pacientes que padecen una ostomía, es probable que en algún momento experimenten problemas con la p...

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Programa de Recuperación Abdominal

La serie de Recuperación me+™ proporciona información y apoyo sobre la importancia del movimiento y la actividad físi...

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Intimidad

Aunque es normal sentirte sensible con respecto a la forma en que un estoma cambia tu cuerpo, los encuentros íntimos ...